El tratamiento de psicoterapia

 

La psicoterapia es el proceso de ayuda profesionalizado hacia un individuo, pareja o familia. Este proceso implica dotar a la persona (o personas) de una serie de herramientas y recursos avalados científicamente, con el objetivo de que los implemente a su forma de pensar, sentir y/o comportarse. 

 

Este proceso se basa en la colaboración del paciente a través del diálogo, la confianza, la empatía, y, en definitiva, el establecimiento de un vínculo con su terapeuta. Además, suele ir acompañado de una serie de procedimientos y tareas que el psicólogo muestra al paciente, adaptándose al problema de cada individuo.

 

 

¿Cuándo ir al psicólogo?

 

 

Las modalidades de terapia que ofrezco son las siguientes:

 

Los tipos u orientaciones o enfoques de psicoterapia son múltiples (terapia cognitivo conductual, terapia psicoanalítica, terapia sistémica, etc.) y su empleo depende de la formación teórica del psicólogo, así como del tipo de problema que presenta el paciente. De hecho, con frecuencia combinamos elementos de diferentes tipos de terapia. En mi caso, combinando elementos de:

 

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